YumiYumiダイアリー:2012年02月

< 2012年 02月 >

• 「寝るだけで痩せる？？？！！！」
  [ 2012-02-29 23:01 ]
• シンガポール旅行　Vol.7
  [ 2012-02-25 02:07 ]
• ものすごい食欲！！
  [ 2012-02-23 03:50 ]
• シンガポール旅行　Vol.6
  [ 2012-02-21 23:03 ]
• シンガポール旅行　Vol.5
  [ 2012-02-20 16:46 ]
• シンガポール旅行　Vol.4
  [ 2012-02-18 23:47 ]
• 「Marina Bay Sands Skypark BASE Jump. Singapore 2012」
  [ 2012-02-17 08:26 ]
• シンガポール旅行　Vol.3
  [ 2012-02-16 13:48 ]
• シンガポール旅行　Vol.2
  [ 2012-02-15 14:32 ]
• シンガポール
  [ 2012-02-14 09:09 ]

「寝るだけで痩せる？？？！！！」

以前、ブログに載せた樫木裕実さんの「カーヴィーダンス」
全身を無理なく楽しく動かすので、とっても気持ちいい・・・

気に入ってやってますよん！！

ところが・・・
先日、また、すごいダイエット法をテレビで見ました

それが「骨盤に効く枕でダイエット」

たった5分寝るだけで痩せるらしい・・・！！！！！！

「ななななな何と、寝るだけ？？？？？！！！！」

「うそ～～～！！そんな楽チンダイエットなら、やってみよう！！」
と、またまた、新しい物好きの私は、早速、本を購入

この枕をあてることで、開いた骨盤を引き締め、
内臓を元の位置に戻し、代謝をアップさせてやせるらしいのですが・・・

枕も家にあるバスタオルで作れるらしいので作ってみました

そして、この枕をおへその裏側に当たる背中部分にあてて、手足を伸ばして寝ること5分間・・・

「ううううううう・・・・結構腰が辛い・・・」
しかも、5分間が短いようで意外と長い・・・

この枕を体のあちこちにあてて5分間寝ると部分やせができるらしい・・・

半信半疑だけど・・・
話題になっているという事は、効果があるということよね？？？
今日から頑張ってみるぞ～～～(^_^)v

シンガポール旅行 Vol.7

シンガポールで絶対にやってみたかったこと・・・

それは、名門ホテル「ラッフルズ」でアフタヌーンティーを楽しみ、プチセレブ気分を味わうこと！！
だって・・・
世界に名だたるホテル「ラッフルズ」は全室スイートですから、とても泊まれません・・・(>_<)
せめて、アフタヌーンティーを・・・

ということで、行ってみました

おおおおお！！！「セレブリブリ～～～～～～！！！！！」

しか～～～し！！
ホテルに入ろうと思ったら、入り口に立っていたホテルマンに
「宿泊予約はしてますか？？」
と聞かれ

してないと言うと
「NO!!」
つまり、正面入り口からは「入れましぇ～～ん！！」
と、バッサリ断られてしまいました・・・がっくし・・・(-"-)

さすが、名門ホテル・・・
誰でも簡単に入れるというわけではないようでございます・・・

でも、「私らアフタヌーンティーをしたいねん！！」と、関西弁イングリッシュでしつこく言うと・・・

ホテルの横の通路から直接お店に入れる・・・・というので行ってみると
すでに長蛇の列！！

しかも、予約をしてなかったので、1時間待ち・・・

でも、この日のお昼ご飯を兼ねてたので、帰るわけにはいきません！！
めげずに待つことに・・・

その間、ホテル内に入れないので、庭やショップをウロウロ・・・
そのうち、やっぱり野外のバーでビール飲んでしまいました・・・

「よっ！！お兄ちゃん！！さすが～～～！！」


しょーもない事書きすぎて長くなってしまったので、アフタヌーンティーは次回につづく・・・・ということで・・・

ものすごい食欲！！

我が家の息子二人は東京にいるので、時々一緒に食事に行くようなのですが・・・

今日は、一緒に回転寿司に行ったとかで、食後の様子を写メしてきました・・・

・長男　22皿＋うどん！！
・次男　24皿＋うどん！！
え～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！
何ぼなんでも食べすぎやろ～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！

普通、うどんを一杯食べたら、そこそこお腹いっぱいになると思うねんけど・・・(~_~;)

しかも、写真を見る限り、明らかにケーキを食べたであろうお皿も更にあるし・・・(*_*)

恐るべし、息子達の食欲！！
回転寿司があって良かった・・・ふぅ・・・・

シンガポール旅行 Vol.6

ベイサンズの屋上プールは、夜11時まで泳げるのですが・・・

シンガポールといえど、夜は気温も下がり、屋上は風もあるので・・・
結構、肌寒い・・・

しか～～し！！
「夜、絶対にホテルのプールに入って、夜景を見る！！」と言ってきかない主人は・・・

「心臓麻痺起こす！！」
「風邪ひくで！！」
と、言われるのも聞かずに、プールへ・・・・

「僕も行かな、しゃーないなあ～～・・・」
と、しぶしぶ一緒に行った後輩君達・・・
すいませんでしたm(__)m

しかし、一旦プールに入ると、年甲斐も無くはしゃぐメタボなオヤジ達でしたが・・・（笑）

シンガポール旅行 Vol.5

ホテル「マリーナ・ベイ・サンズ」前の噴水ショー


細かいミストがスクリーンになって、文字や絵が映し出されたのにはびっくり！！

その後、「マリーナ・ベイ・サンズ」の乗り場から「クラーク・キー」の街まで
「ナイト・リバークルーズ」へ！！
1000円もしないクルーズでしたが、夜景が最高！！

ライトアップされたホテルや街並みは昼間と違って
また、素敵～～～～～～～～！！


リバーサイドは、テラス席が併設された飲食店が立ち並び、食事を楽しむ人々で賑わっているようでした

シンガポール旅行 Vol.4

シンガポールは共働きが多いので、外食が一般的らしく・・・

料理としては移民の国なので、中国系、マレー系、インド系の料理が多いらしいです

んでんで・・・
私がシンガポールで絶対に食べたかった料理・・・

それは・・・
「チリ・クラブ」＆「チキンライス」

「チリ・クラブ」は、地元の人に人気のお店「ローランド・レストラン」で食べましたよん

一般的な「チリクラブ」（カニを丸ごとゆでて、チリソースをからめた料理）
ソースが絶品でした！！
最後に手前の揚げパンにソースを付けて食べたら・・・
これまた「まいう～～～！！」

から揚げしたカニに揚げた野菜がのっていたような・・・これも美味しかった～～！！

あと、ブラックペッパーソースのカニもありましたが、写真撮り忘れ・・・(>_<)

「チキンライス」・・・
というと、日本ではケチャップソースで味付けした炒めご飯をイメージするけど
そうでは、ありません！！

鶏を丸ごと茹でて、そのスープで炊いたご飯と一緒に食べる料理でして・・・
こんな感じ・・・

「ベスト・チキン・ライス賞」を何度も受賞してるという「チャターボックス」というお店で食べました

鶏肉をチリソースや生姜味のソース、オイスター味のソース等、好みのソースをつけてご飯と一緒に食べます。

鶏肉はしっとりしてるし、何といってもそのスープで炊いたご飯が「メチャうま」でした～～！！

できることなら、これは、もう一度食べた～～～～～～～～い！！

一緒に頼んだのがこれなんですが・・・

「牛肉」「鶏肉」「ラム」の串焼きと、なんかわからん「里芋みたいなのの葉っぱ蒸し？？」のような感じ
この串焼き、どれも甘い味付けがしてあって・・・

しかも、この写真のソースもカレー風味だけど、何故か甘い・・・(~_~;)
これはちょっと、私には「びみょ～～～・・・」でしたが・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく・・・

「Marina Bay Sands Skypark BASE Jump. Singapore 2012」

フェイスブックに、「マリーナ・ベイ・サンズ」の写真を投稿したら
このブログにコメントいれてくださるクッキーままさんが、こんな動画を教えてくれました！！

びっくりですうううううううう！！！！！

★クリックしてみてくださいねん！！
　　　　　　　↓↓
Marina Bay Sands Skypark BASE Jump. Singapore 2012.

シンガポール旅行 Vol.3

「マリーナ・ベイ・サンズ」の地上200メートルにあるプールは・・・



一見・・・
「プールの端にフェンスないやん！！見晴らしええけど、落ちへんのんかいな？？！！
怖～～～～！！どうなってるねん？？！！」
って、思いませんか？？？

実は、こうなってるから大丈夫なんです！！

つまり、プールの端っこの外側の下の部分には、排水溝と人が歩ける位の通路があります

だから、大丈夫なんですよん！！

対岸の金融街の高層ビル群

小さくてわかり辛いですが・・・
「マーライオン」も見えてました

シンガポール旅行 Vol.2

もうすぐ、シンガポールの「チャンギ国際空港」に到着

シンガポールは、東西貿易の拠点なので、
湾には、外国の船が入港の順番待ちで、たくさん停泊していました
一泊100万円らしい！！！！

空港にディスプレイされた花もアジアンチック

「マリーナ・ベイ・サンズ」のフロント

部屋数が2560室もあるのに、10個程度しか受付カウンターがないので
タイミングが悪いと、チェックインやアウトに結構時間がかかる時もあるそうです

私達は、幸い、すぐにチェックインできました

建物の中央部分は全て吹き抜けで、広々～～～！！

ホテル前のタクシー乗り場

シンガポールは、1台の車の所有は10年間と決められているらしいので
自家用車もタクシーも新しい車ばかりだそうです

聞けば、車を所有するには所有権が必要で、しかも税金が高いので
車体料金の3～4倍になるらしいです

狭いシンガポールの国内の車の台数制限をする為の
政府の政策らしいのですが・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

シンガポール

主人の仕事関係の家族旅行で、9日からシンガポールに行ってて、昨晩帰国しました

いやはや・・・
日本は真冬ですが、シンガポールは昼間は30度近い気温

陽射しも強く、毎日、日焼け要注意！！の4日間でした

それにしても・・・
SMAPのソフトバンクのCMの撮影場所になったホテル「マリーナ・ベイ・サンズ」

行くまでは、
「外観はすごいけど、泊まったらそうでもないらしい・・・」とか・・・

「サービスはイマイチらしい・・・」とか・・・

「チェックイン、混んでて時間かかるらしい・・・」

な～～んて、結構、あんまり良い噂を聞かなかったので、正直あまり期待してませんでした・・・

でもっ！！
はっきり言いましょう！！！！！
「めっちゃ　ええで～～～～～～！！！！！！」

ホテル「マリーナ・ベイ・サンズ」
55階建ての屋上にあるプールは地上200メートル～～～～～～～～～！！


また、シンガポールの様子を追々、アップしてまいりますね～～～！！